Faszienball Vital-Relax, blau

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Faszienball

Letzte Aktualisierung am: 21.12.2023 um 18:48 / * Affiliate Link / Produkt, Text & Bildquelle: AWIN Partnerprogramm

Gehe punktgenau gegen Verhärtungen vor Faszien sind das Bindegewebe deines Körpers und bestehen aus Kollagenfasern, Wasser und Klebstoffen. Sie legen sich wie eine Hüllschicht um jeden Muskel und verhelfen diesen zu ihrer Form und Festigkeit. Wenn Faszien jedoch verkleben, büßen sie an Elastizität ein, was zu Verspannungen und Muskelschmerzen führen kann. Mit dem Faszienball Vital-Relax lassen sich Schmerzpunkte zielgerichtet massieren, um verspannte Muskeln und verklebte Faszien zu lockern. Massiere dich komplett selbst Wenn du häufig unter Muskelschmerzen und Verspannungen leidest, kann die regelmäßige Anwendung des Faszienballs an den betroffenen Muskelgruppen, in Kombination mit ausreichend Bewegung helfen. Durch die handliche Form des Faszienballs eignet er sich optimal für die Selbstmassage und du brauchst keinen zusätzlichen Therapeuten. Es reicht ein Fußboden, ein Tisch oder eine stabile Wand, um nahezu jeden Muskel deines Körpers zu behandeln. Therapiere selbst schwer erreichbare Körperstellen Manche Muskeln, wie Arme, Nacken oder Oberschenkel erreichst du am besten, wenn du den Faszienball Vital-Relax in die Hand nimmst und mit leichtem Druck über die entsprechenden Muskelgruppen rollst. Für Stellen, die du nicht mit deinen Armen erreichst, oder wenn du den Druck intensivieren möchtest, kannst du dich mit dem Faszienball an eine Wand lehnen oder dich auf den Faszienball legen. Diese vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten ermöglichen es dir, selbst schwer erreichbare Körperstellen ohne fremde Hilfe zu massieren und so für eine regelmäßige Lockerung deiner Muskeln zu sorgen.