for you präbio ballaststoffe

Ballaststoffe – Futter für die DarmbakterienWer sich gesund ernähren will, sollte zu ballaststoffreicher Kost greifen. Denn Ballaststoffe sind die Basis für einen gesunden Darm. 30 g Ballaststoffe, sollten wir täglich zu uns nehmen, 70% aller Deutschen tun sich allerdings schwer damit diesen Wert zu erreichen. (Quelle: Nationale Verzehrsstudie II)Dabei sind Ballaststoffe so wichtig:Sie fördern die DarmtätigkeitSind Futter für die nützlichen Darmbakterien und damit sehr wichtig für eine gesunde DarmfloraSie machen lange satt und enthalten kaum KalorienHalten den Blutzuckerspiegel stabilMachen den Stuhl geschmeidigerfor you präbio ballaststoffe enthält lösliche Ballaststoffe und hilft die tägliche Ballaststoffzufuhr zu erhöhen. Es besteht aus 100% reinen Pflanzenfasern (ohne Zusätze), ist neutral in Geschmack, Geruch, sowie Farbe. Es wird sehr gut vertragen und es treten keine lästigen Blähungen auf. Wir verwenden die eingetragenen Markenrohstoffe Fibergum™ aus der Akazienfaser aus ökologischem Landbau und Nutriose® resistentes Dextrin aus Mais.Akazienfasern – 90 Prozent lösliche BallaststoffeFür reichlich Schwung im Darm sorgt die Akazienfaser. Das aus Afrika stammende Naturprodukt wird aus der getrockneten Milch der dort wachsenden Akazien gewonnen und ist aus ökologischem Landbau.100% natürlich und vegan, mit einer hohen präbiotischen Wirkung, regt sie die Darmmuskulatur an, ein weicher Stuhlgang wird gefördert.Mit der Akazienfaser wirst Du ungünstige Nahrungsbestandteile schnell wieder los. Dein Darm kann Nährstoffe besser aufnehmen, so kommen Kalium, Eisen, Magnesium & Co. einfacher in den Zellen an. Resistente Dextrine – gut für die DarmtätigkeitResistente Dextrine entstehen, wenn Stärke auf Wasser, Wärme und Enzyme trifft. Die Stärke wird dabei in kleinere Einheiten zerlegt, in die sogenannten Dextrine.Resistente Dextrine sind die Lieblingsspeise der gesunden Bifidobakterien und Lactobazillen. Es kommt zur Bildung von kurzkettigen Fettsäuren: Sie optimieren Dein Darmmilieu und fördern die Funktionen Deiner Darmschleimhaut. Dank der kurzkettigen Fettsäuren sinkt der pH-Wert, was wiederum eine Anregung des Darms zur Folge hat. Resistentes Dextrin ist darüber hinaus ebenfalls sehr gut verdaulich und regt den Darm an. Quellen & zum Weiterlesenhttps://www.dge.de/presse/pm/mehr-ballaststoffe-bitte/https://www.bmel.de/DE/Ernaehrung/GesundeErnaehrung/_Texte/NationaleVerzehrsstudie_Zusammenfassung.htmlAli MW. , Sabir OM. and Gadour MOE., Gum Arabic in treatment of functional constipation in children in Sudan, Sudan JMS. 2013 june;8(2):73-76.Bliss DZ., Weimer PJ., Jung HJ. and Savik K., In vitro degradation and fermentation of three dietary fiber sources by human colonic bacteria., J Agric Food Chem. 2013 May 15;61(19):4614-21.Cherbut C., Michel C., Raison V., Kravtchenko T., and Méance S., Acacia Gum is a bifidogenic dietary fiber with high digestive tolerance in healthy humans, Microbial Ecology in Health and Disease 2003;15:43-50.Crociani F., Alessandrini A., Mucci MM. and Biavati B., Degradation of complex carbohydrates by Bifidobacterium spp., Int J Food Microbiol. 1994 Dec;24(1-2):199-210.Feng B., La J., Schwartz E., Gebhart G., Irritable bowel syndrome: methods, mechanisms, and pathophysiology. Neural and neuro-immune mechanisms of visceral hypersensitivity in irritable bowel syndrome. Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol. 2012. 302: G1085-G1098Imfeld T. and Meance S. Evaluation of the safe for teeth properties of the Acacia Gum Fibregum, at different concentrations in humans. 2003 Ref Type: Personal Communication.Matsumoto N, Riley S, Fraser D, Al-Assaf S, Ishimura E, Wolever T, Phillips GO, Phillips AO., Butyrate modulates TGF-beta1 generation and function: potential renal benefit for Acacia(sen) SUPERGUM (gum arabic)?, Kidney Int. 2006 Jan;69(2):257-65.Salih SSA., Sabir OM. , Mshelbwala M. and Gadour MOEH., Gum Arabic a superb anti-diarrheal agent, Sudan JMS. 2012 june;7(2):83-88.Terpend K., Possemiers S., Daguet D. and Marzorati M., Arabinogalactan and fructo-oligosaccharides have a different fermentation profile in the Simulator of the Human Intestinal Microbial Ecosystem (SHIME®). Environ Microbiol Rep. 2013 Aug;5 (4):595-603.